# ramuan mandi * * hari ini praktek ilmu lama ( 7 tahun yang lalu ) yaitu ttg kesehatan tubuh, alias ayurveda. cabang dari yoga. biar tidak lupa. tadi ke pasar beli bumbu rempah, bunga mawar , tepung beras. racik sendiri bikin boreh untuk badan. * * pertama mandi pake ramuan garam , ditumbuk dulu biar halus. lalu mengecat tubuh dari wajah sampe tapak kaki pake boreh / lulur. lalu mandi lagi. sekaligus mengolesi rambut kepala dengan jeruk nipis. di tutup dengan membalurkan minyak hangat ganda pura agar tidak masuk angin dan melancarkan peredaran darah. * * lalu makan siang . sekarang tinggal ngopi dan merokok. sambil nyimak musik pertapa katolik alias gregorian. kalo begini sebulan sekali saja, bisa awet muda. tapi saya malas membuat ramuannya. repot. * * semua orang yang belajar ilmu yoga agak dalam. bukan hanya bisa senam dan meditasi. biasanya juga menguasai ilmu kesehatan, termasuk ilmu rempah rempah. untuk pengobatan. * * besok masih lagi. ditambah pake ramuan buah kelapa d...
kumpulan catatan pribadi ," Wuddha Paing " adalah nama lain dari edy pekalongan .