Menyalakan lilin simbol menghidupkan terang di dlm diri. Menyalakan lidi dupa wangi simbol hidup harus menebarkan wangi selama tersisa waktu.
Selain untuk relaksasi. Lilin, dupa wangi dan musik indah adalah kesenangan hidup . Sekarang di tiru oleh layanan spa.
Selesai nembang utk kesehatan. Bahasa kerennya chanting. Getaran suara nyanyian bisa membantu rileks, tenang, bebas ketegangan. Merangsang hormon endorphin. Kimia tubuh utk kenikmatan mengalir.
Chanting mantra sdh jd kebiasaanku sejak 2007. Tujuannya utk kesehatan. Efek samping lain utk latian konsentrasi. Di jawa namanya nembang/ ngidung.
Syair2 mantra yg ditembangkan dlm ayurveda masuk sub bagian terapi musik/ suara. Di islam , kristen/ katolik, hindu, budha. Dan suku2 pribumi pasti ada tradisi menyanyi / nembang / chanting.
Salah satu bentuk merayakan hidup adl dgn menyanyi . Bersenandung mantra adalah salah1 caraku menjaga kesehatan. Nyanyian dgn pesan khusus yg di ulang2 secara rutin akan memberi efek sugesti diri.
Punya lidah, suara , mulut . Itu alat manusia. Dipakai utk apapun. Itu membawa sebab akibat.
salam,
edy pekalongan
Komentar