Minggu, 18 Maret 2018

meditasi cinta kasih dan lemah syahwat






amit amit ngaliman salam
mohon ijin berbagi
# meditasi cinta kasih dan lemah syahwat
*
*
tulisan ini panjang. bercerita tentang pengalaman saya mengajar salah1 siswa di jalur spiritual. mungkin tidak ada gunanya bagi sodara . jadi jika sodara sibuk abaikan saja. tapi mungkin berguna bagi kawan-2 para pejalan spiritual yang lain. 
*
*
Salah satu siswa saya yang lelaki. sudah beristri dan punya anak. Umur raganya 37tahun. sebagai pekerja swasta. Sejak januari mengalami penurunan kesehatan akhirnya saya suruh detoks. Lalu muncul masalah utama. Yaitu ternyata sudah 5 bulan mengalami penurunan drastis gairah sexual. Lebih suka meditasi dan cinta kasih. Istrinya pun protes tapi diam. 
*
*
sebagai informasi. siswa ini , pertama kali belajar ke tempat saya semenjak belum menikah. sekitar sembilan tahun lalu , saat saya masih praktek bhakti yoga . melayani masyarakat dengan terapi prana dan art terapy for emotional healing. tapi dia belajar putus sambung. setelah bertahun tahun lupa pada gurunya. ia punya masalah rumah tangga juga masalah keuangan. lalu kembali mencari saya. 
*
*
maka saya suruh rutin seminggu sekali belajar, singkat cerita sudah 2 tahun ini berjalan dengan kurikulum yang saya buat. saya mengajarkan prinsip-2 yang telah saya praktekan, berkenaan dengan kesehatan dan kebahagiaan hidup. dan dia sudah tidak terlalu awam dengan istilah seperti Raja yoga, meditasi , prana, chakra , dharma. buddha avalokitesvara. tapi problem hilangnya gairah seksual seperti saya ceritakan di atas muncul. 
*
*
Setelah saya tahu pokok persoalannnya. yaitu lemah syahwat. Pelajaran saya ubah. karena dulu saya juga pernah mengalami, saat berlatih meditasi cinta kasih aliran budha. oleh karena itu, saya beralih ke meditasi aliran shiva untuk menyeimbangkannya. maka bijaklah dalam belajar sesuatu. memang kalo meditasi aliran cinta kasih - buddha cenderung , daya seksualnya akan menurun drastis. 
*
*
kejadian seperti ini. bagi saya sebagai guru. maka harus bertanggung jawab. karena ia berumah tangga . maka saya akan memperbaikinya. saya mengajarkan Tehnik pranayama tertentu . Dengan tujuan mengembalikan level " ketegangan " organ kelamin, dengan memperbaiki hara dan aliran energi di 3 cakra bawah . setelah 3 kali pengajaran dan 3 minggu berlatih mandiri. Komentarnya berubah
*
*
Gairah sex nya berkobar lagi dengan level " ketegangan " maksimal. Istrinya kaget , kagum dan sangat bahagia. Karena sudah puasa sex berbulan bulan. Suami yang disangkanya " cuek, lemas dan malas " ternyata hebat. Efeknya rumah tangga tiba-2 jadi romantis. Istrinya mulai dandan di rumah. Sudah melarang suaminya menyapu rumah dan melarang bantu nyuci baju. dan lebih mendukung suaminya belajar spiritual.
*
*
Siswa saya melaporkan itu dan tertawa sendiri. Dia latar belakang pesantren. Dan istrinya itu anak seorang kyai. bahkan 1 tahun yang lalu istrinya sudah curiga menuduh suaminya itu pindah agama buddha. Tapi gara-2 urusan sex selesai. Semuanya melupakan perbedaan. hidup memang Aneh bin Ajaib. dan saya tidak pernah mempersoalkan kolom agama di ktp. ada satu siswa saya yang seorang ibu berusia 58tahun. sudah 5 tahun ini berjalan, diam diam saja. setiap hari ia menjapa mantra " om mani padme hum " setelah sholat ashar .
*
*
saya tertawa kalo ada orang beranggapan buddha avalokitesvara beragama buddha , atau bathari Durga itu beragama hindu. atau Jesu kristus itu bergama katolik. bagi saya para guru suci di sepanjang jaman yang bermacam namanya itu tidak beragama tertentu dan tidak hanya menyalurkan berkatnya kepada pengikut organisasi agama tertentu.
*
*
lebih membuat saya tertawa geli adalah kalo ada sales agama yang bicara konsep Pencipta jagat raya , pemelihata semesta alam yang mengaku pencipta planet bumi hanya mengayomi pengikut organisasi agama tertentu. padahal perilaku planet bumi ciptaannya saja tidak begitu. pohon hijau saja berbagi oksigen tidak pilih kasih. itulah jebakan ego manusia. 
*
*
saya tidak tertarik mencari murit dan pengikut. karena saya sadar , tidak semua manusia punya panggilan berlatih di jalan spiritual. apalagi latihan spiritual seperti jalur yang saya tekuni. jadi saya sadar diri saja. karena lebih banyak manusia tertarik belajar di jalur organisasi agama, karena itu lebih aman dan banyak temannya. saya paham. setiap mahluk hidup punya proses masing-2.
*
*
lebih banyak siswa yang belajar spiritual karena terpaksa atau pelarian. sedang menderita dan memperlakukan guru spiritual sebagai tong sampah tempat curhat, sebagai pembantu untuk menyelesaikan persoalan . sebagai tabib gratis untuk menyembuhkan keluhan penyakitnya. kalo muritnya sudah baik-2 saja, guru spiritualnya di lupakan. dan karena saya tipe guru yang gratis. maka sudah hapal dengan model yang demikian.
*
*
makanya saya sangat setuju kepada guru spiritual yang menerapkan tarif mahal dalam belajar . itu cocok di jaman ini , karena model manusia sekarang sudah berbeda, lebih banyak mereka memuja uang dan lebih banyak yang punya tujuan praktis seperti agar cepat kaya, cepat terkenal dan lain lain lewat jalur spiritual. sedikit sekali yang tertarik pada kesadaran hidup dan meneliti jebakan ilusi permainan pikiran atau disiplin menata kesehatan raga atau bertindak dengan kesadaran penuh.
*
*
saya tidak percaya pada kurikulum pembelajaran spiritual yang singkat dan instant. karena saya tidak menjalani latihan di jalur itu. dalam kejadian salah1 siswa saya ini. saya belajar mengamati tingkat kesehatannya, perkembangan emosinya, cara berpikir, praktik kesehariannya. selama 2 tahun ini. dan saya temukan kasus lemah syahwat sebagai efek samping dalam pengajaran dan saya bertanggung jawab membenahinya.
*
*
demikian saya akhiri tulisan ini, membimbing satu orang siswa saja sulit. maka saya selalu berterima kasih diam diam kepada mereka guru spiritual yang mau membimbing banyak murit. ada guru yang bicaranya kasar , ada yang bicaranya halus. ada yang jarang bicara. ada yang banyak bicara. ada yang biasa. ada yang aneh. itu semua hanya kulit luar. yang utama adalah praktek dan prosesnya untuk mencapai target agar muritnya sampe pada tujuan pembelajaran. 
*
*
sambil minum kopi robusta lampung dan menikmati suasana matahari terbenam. saya berdoa semoga kita semua slamet waras bahagia. cukup makan minum. cukup bersenang senang. cukup istirahat. tetap jaga kesehatan. terima kasih.
*
*
salam,
wuddha paing



Sabtu, 03 Maret 2018

Seri Kuliah : Rasa bahagia & tertawa adalah Kunci





amit amit ngaliman salam
mohon ijin berbagi
# Seri Kuliah : Rasa Bahagia & tertawa adalah kunci
*
*
mohon tidak usah dibaca jika sodara tidak punya waktu. apalagi sodara belum makan, perut kelaparan. lebih utama makan dulu. apalagi sodara sedang mengantuk. sebaiknya tidur dulu. abaikan saja tulisan ini. karena panjang lebar. 
*
*
berbicara mengenai Tips sederhana cara lepas dari jebakan perang urat syaraf di tahun 2018 ini di media sosial. Kuncinya dengan mengembangkan rasa bahagia dan tertawa. resiko setelah membaca di tanggung sendiri. 
*
*
yang bisa membuat saya bahagia bukan pemerintah , bukan orang lain. tapi kemampuan saya sendiri dalam menerapkan ketrampilan yang mencegah saya dari penderitaan, setidaknya mengurangi penderitaan yang dialami bukan malah memperburuk yang sudah ada. lalu melakukan hal hal yang membuat hidup saya gembira. 
*
*
contohnya , kalo sebuah berita politik di TV membuat saya tidak bahagia, maka saya tidak menontonnya. membicarakannya pun tak mau. lebih baik berganti siaran channel TV yang bermutu. kalo tidak ada, mematikan televisi dan membaca buku saja sambil memutar album musik favorit saya. 
*
*
saat pikiran jernih bisa melihat persoalan dengan lebih jelas. memahami bahwa diri ini sedang menderita bukan menderita tubuhnya tapi pikiran dan perasaannya akibat berbagai kejadian di luar. 
*
*
kalau kondisi gejolak pikiran dan perasaan tidak bisa saya kendalikan sendiri agar menjadi tenang dan damai juga bahagia. resikonya batin saya akan di ombang ambingkan oleh berbagai gejolak isu / pemberitaan dan kejadian di luar diri saya.
*
*
seseorang yang batinnya sedang menderita , maka ucapan, pemikiran dan tindakannya akan terpengaruh memantulan penderitaan yang dialaminya. bisa disembunyikan dari orang lain tapi tidak bisa membohongi dirinya sendiri. 
*
*
jika ada yang membohongi diri sendiri artinya tega menipu diri sendiri. silahkan saja. hasilnya bisa menjadi penyakit kejiwaan yaitu karena tidak mau mengakui sedang menderita dan tersiksa. tapi karena sering menderita dan tersiksa, maka mulai menikmati penyiksaan itu dan menciptakan ilusi di pikirannya sebagai sebuah kenikmatan. 
*
*
maka orang-2 yang hidupnya menderita sangat tertarik kepada penawaran tentang hadiah kebahagiaan di masa depan. bahkan karena saking lemahnya kepribadian suatu masyarakat yang lama tertindas , maka sampe membuat ramalan kedatangan juru selamat yang kapan datangnya tidak jelas. maksudnya baik , menghadirkan mimpi. dan orang yang tertarik dengan mimpi itu , jelas orang yang sudah putus asa. padahal perubahan dimulai dari diri sendiri, dari hal kecil . 
*
*
orang yang sedang bahagia , tidak bisa berpikir buruk dan jahat , apalagi bertindak jahat. maka kalo muncul pikiran buruk dan jahat , saya segera menyadari kalo saya sedang tidak bahagia. karena orang bahagia itu menikmati kehidupan.
*
*
saya usahakan menjaga kesehatan raga. karena orang yang tubuhnya sakit. pikiran dan perasaannya jadi guncang , biasanya mudah tersinggung. saya mengamati diri saya sendiri. jika sedang flue atau sakit kepala atau diare, sulit berpikir jernih. 
*
*
sungguh jaman ini sangat memudahkan proses pembelajaran, hambatannya adalah rasa malas. orang-2 yang tidak mau belajar bahasa inggris. maka akses pembelajarannya terhambat bahasa. karena di era internet ini. lebih banyak sharing ilmu gratis dibagikan dalam bahasa inggris. 
*
*
jangan lupa tersenyum dan tertawa. karena humor dan tertawa adalah musuh besar dari sindikat group vampire energy yang suka merekayasa keadaan agar manusia calon korbannya dipenuhi rasa ketakutan, rasa bersalah, penuh rasa iba , dan rasa penasaran. yang itu semua tujuannya menguras energy kehidupan korbannya. 
*
*
humor dan tertawa juga bisa membatalkan perang urat syaraf yang dilancarkan pasukan konsultan politik tingkat elite yang sudah dimulai saat ini sampe menjelang pilpres 2019 , yang hanya cocok berkembang dalam lingkungan masyarakat yang alam pikirannya penuh ketegangan dan keseriusan dalam memandang hidup ini. 
*
*
waspadalah terhadap sebuah forum ceramah yang mereknya " pendidikan moral " di youtube, atau forum diskusi " pengembangan diri " yang di dalamnya melarang humor dan tertawa, melarang musik indah dan melarang sikap relaksasi. maka isinya biasanya ketegangan, disitulah doktrin masuk pikiran pendengarnya. bisa saja di susupi menularkan kemarahan , kebencian, permusuhan. 
*
*
di kisah pewayangan jawa, ilmu andalan Semar adalah Kentut . punokawan adalah sosok yang bijaksana tapi penuh humor. maka cara membersihkan energy yang paling singkat di rumah kita adalah membuat penghuni rumah tertawa lepas alami. mulailah belajar mentertawakan perilaku diri sendiri. maka sodara akan memiliki energy perlindungan spiritual yang baik.
*
*
kalo sodara tidak bisa tertawa. maka mintalah tolong teman atau suami/ istri untuk menggelitik area di kulit sodara ( seperti ketiak dan telapak kaki ) yang menimbulkan rasa geli. jika rasa geli ini menyebar, maka akan merilekskan tubuh dan memudarkan aliran energy yang terhambat. jika dilakukan selama 5 menit saja. amati perasaan dan pikiran sodara akan berubah menjadi lebih ringan dan segar. ini cara mudah mengurangi stres. 
*

jika sodara tinggal di dalam situasi masyarakat yang tingkat stres nya tinggi. maka rajin lah menggrounding energy negatif dengan cara jalan kaki tanpa alas di tanah. prinsipnya seperti penangkal petir. ketegangan di kepala dan dada di salurkan ke bumi. atau mandi air hangat membalur tubuh dengan garam. dan banyak cara lain seperti pijat atau tehnik katarsis.
*
*
sambil minum kopi arabika jawa dan mendengar musik dari Cuba - Buena Vista sosial Club. saya berdoa semoga kita semua slamet bahagia. cukup makan minum. cukup bersenang senang. cukup istirahat. tetap jaga kesehatan dan selera humor sodara. 
*
*
bagi orang yang suka bertengkar di facebook , juga menyebarkan kebencian. baik laki laki ataupun perempuan. saya doakan akan sering mengalami orgasme dalam sebulan ini. juga setiap hari mimpi basah. sehingga hidupnya lebih rileks. 
*
*
semoga bermanfaat. terima kasih.
*
*
salam,
Wuddha Paing