Langsung ke konten utama

senam yoga ku


bagiku latihan senam yoga di studio senam yang bagus. itu sebuah kemewahan yang harus di syukuri. karena aku lebih sering berlatih :

di bawah pohon , ada rerumputan , menggelar matras , menggelar selembar kain.
sambil mendengar ombak . terkena sinar matahari pagi / sore.

sebelum memulai , aku memohon ijin kepada bumi tempatku berpijak dan penguasa bumi tempatku berpijak serta mahluk sekitar untuk ikut numpang berlatih senam yoga.

surya namaskara bagiku bukan gerakan , tapi menghadap ke arah matahari mengucap salam kepada sang hyang surya. dan memohon aliran kekuatan prana melalui sinar matahari yang jatuh di kulitku .menguatkan tubuhku dan menyehatkanku.

sehingga dalam satu jam latihan gerakan senam yang berganti postur. sesungguhnya kita tdk hanya melatih melancarkan aliran darah dan melenturkan otot2. tapi juga membangun hubungan energi dengan alam sekitar.

dari sanalah kadang muncul pemahaman pemahaman baru. latihan kututup dengan postur pohon disertai pemberkatan untuk semua mahluk .

dari hasil berlatih mengenalkan senam yoga tanpa bicara , hanya dengan berlatih di pinggir pantai dalam lokasi rekreasi masyarakat kota.

setelah empat tahun berjalan,
tukang sapu , tukang parkir, pedagang , pegawai disana , juga para remaja yang rutin pacaran di sana. juga pengunjung lain sudah mulai memahami bahwa yang sedang dikerjakan pemuda yang dulu mungkin dianggap " agak aneh atau gila " ini adalah senam yoga .

bagiku itu sudah cukup.


salam,
edy pekalongan

Komentar

Bajusenamgrosir mengatakan…
bagus sekali pengalamannya
klo boleh tanya apa manfaat senam yoga itu?
dan apakah gan tau info tentang baju senam murah di surabaya?
moga makin bagus artikelnya :)

Unknown mengatakan…
mungkin dapat sedikit membantu,
untuk mencari baju senam terbaru silahkan kunjungi www.bajusenamgrosir.com :)
semoga bermanfaat :)
Unknown mengatakan…
Artikelnya sangat menarik dan membantu sekali...
dan apakah gan tau info tentang grosir baju senam murah di surabaya?
Dan terima kasih telh sher

Postingan populer dari blog ini

cerita memberi japamala

sudah satu tahun lebih saya tidak memakai japamala / butiran manik manik untuk membantu menghitung dalam mengulang ulang mantra. ini karena sebuah keadaan, yaitu ceritanya satu tahun yang lalu. seorang kerabat dari jalur buyut saya. yang sering datang untuk berkonsultasi ke rumah karena berbagai masalah kesehatan yang beruntun. dia seorang wanita seumuran dengan ibu saya. wanita ini sering mendapat serangan batin / black majic . kenapa saya katakan demikian. karena saya mendampingi dia ketika ada masalah sejak tahun 2009. dari ketika dia sakit2-an selama 3 tahun dan tidak ada perubahan. saat ini kondisinya sehat pulih seperti sedia kala. hanya sering mendapat gangguan serangan black majic. maka karena kasihan, tahun lalu saya memberikan japamala / tasbih kayu saya kepada dia. sekaligus saya mengajari dia untuk membaca mantra " om mani padme hum " dan saya beri inisiasi " bodhisatva avalokitesvara " perlu anda ketahui , keluarga kami orang islam jawa. menarik

ebook OSHO : TUhan sudah Mati

OSHO dalam 2 minggu ini saya menterjemahkan beberapa lembar ceramah OSHO  di tahun 1989. Ceramah ini sangat kontroversial , hanya 15 halaman yang saya terjemahkan. itupun cukup membuat saya berdebar debar, apakah nanti yang membacanya sudah siap . padahal ceramah ini disampaikan sudah 20 tahun yang lalu. peradaban manusia sudah mundur, ceramah ini akan membuktikan apa yang saya katakan bahwa mayoritas manusia indonesia saat ini memiliki pemahaman agama yang mundur dari leluhurnya. mereka bersikap lebih fanatik dan kehilangan toleransi terhadap orang yang berbeda. dimasa awal kemerdekaan Indonesia. komunis di terima baik di negeri ini . karena paham komunis ikut serta dalam mendirikan negara ini. anehnya saat ini , ajaran komunis di larang . ajaran kepercayaan leluhur di larang . negeri ini sudah rusak oleh perilaku moral pejabatnya yang rendah . semoga dengan terjemahan kecil dari sekelumit ceramah OSHO , yang jika mau di terjemahkan semua , bisa ratusan lembar untuk satu te

Mendalami OSHO

Beberapa bulan terakhir saya mulai lagi mendalami berbagai ajaran yg di sampaikan osho. Terutama yg berkaitan dengan yoga dan peningkatan kesadaran manusia. Banyak hal hal yg saya temukan dalam perjalanan beberapa tahun terakir sudah disampaikan osho dalam catatan ceramah ceramahnya yg saya baca dalam bahasa inggris. Betul apa yg disampaikan oleh sesepuh hindu jawa dari solo tahun 1980 an bahwa osho adalah salah satu guru tantra terbesar abad 20. Dan pengajarannya modern sehingga sampai detik ini banyak hal yang masih sangat relevan. Sudah 20 tahun tapi untuk rata2 warga indonesia sepertinya belum siap mencerna ajarannya. Kecuali generasi muda intelektual yg modern, mereka akan bisa memahami ajaran osho jika dibimbing seseorang yg paham karena praktik. Metode meditasi dinamis milik osho bertujuan untuk katarsis / memurnikan seseorang dari doktrin ajaran samawi. Doktrin dan kekangan ajaran kristen untuk generasi muda dan tua di barat berhasil di murnikan oleh osho pada tahun